Khám phá ảnh hưởng lớn của cholesterol cao đối với sức khỏe và nguy cơ phát triển 5 bệnh nguy hiểm như tim mạch, đột quỵ, và tiểu đường. Đọc ngay để hiểu rõ và áp dụng biện pháp phòng tránh hiệu quả!
Nguy cơ của cholesterol cao: Bệnh tim mạch vành và đột quỵ
Cholesterol cao là một trong những yếu tố chính gây nguy cơ cho bệnh tim mạch vành và đột quỵ. Khi cholesterol tích tụ trong động mạch, nó tạo thành các mảng bám, làm giảm lưu lượng máu đến tim và não. Điều này dẫn đến nguy cơ cao cho các vấn đề tim mạch, bao gồm đau thắt ngực và đau tim, khi mảng bám cholesterol gây tắc nghẽn hoặc gãy ra và tạo ra cản trở cho lưu lượng máu. Nếu các mảng cholesterol trôi ra và tắc nghẽn các mạch máu nhỏ hơn, điều này có thể gây đột quỵ do cản trở lưu lượng máu đến não. Vì vậy, việc kiểm soát cholesterol là quan trọng để giảm nguy cơ mắc các bệnh này và bảo vệ sức khỏe tim mạch và não.
Bệnh mạch máu ngoại biên: Triệu chứng và nguyên nhân
Bệnh mạch máu ngoại biên là một trong những biến chứng của cholesterol cao, khi mảng bám cholesterol gây tắc nghẽn trong các động mạch của cánh tay, chân, hoặc bụng. Các triệu chứng thường bao gồm chuột rút, đau nhức hoặc khó chịu trong các cơ bắp của chân khi đi bộ hoặc vận động. Điều này xảy ra do sự giảm lưu lượng máu đến các khu vực này, khiến chúng không nhận được đủ dưỡng chất và oxy. Nguyên nhân chính của bệnh mạch máu ngoại biên là tích tụ cholesterol và các chất béo khác trong thành của các động mạch, tạo ra mảng bám và tắc nghẽn lưu thông máu. Việc kiểm soát cholesterol và duy trì một lối sống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mạch máu ngoại biên và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Tiểu đường và liên kết với cholesterol: Mối nguy hiểm và ảnh hưởng
Tiểu đường và cholesterol cao thường đi kèm với nhau và có mối liên kết mạnh mẽ. Trong trường hợp tiểu đường, sự đảo lộn trong cân bằng giữa hàm lượng HDL và LDL có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Các hạt LDL, hay cholesterol “xấu”, bám vào thành của các động mạch dễ dàng hơn, gây tổn thương và tắc nghẽn máu. Đồng thời, glucose cũng gắn vào lipoprotein, tạo thành các hạt mang cholesterol và chất béo trung tính, tăng khả năng hình thành mảng bám. Người mắc tiểu đường, đặc biệt là loại 2, thường có mức HDL thấp và chất béo trung tính cao, tăng nguy cơ cho các vấn đề sức khỏe liên quan đến tim mạch và động mạch. Việc kiểm soát đường huyết và cholesterol thông qua chế độ ăn uống lành mạnh và vận động thể chất đều quan trọng để giảm nguy cơ mắc bệnh và bảo vệ sức khỏe.
Huyết áp cao và rối loạn cương dương: Liên quan và biện pháp phòng tránh
Huyết áp cao thường đi kèm với cholesterol cao, tạo ra một chuỗi các vấn đề sức khỏe, bao gồm rối loạn cương dương. Cholesterol cao có thể gây viêm và làm co lại các mạch máu, gây ra tình trạng rối loạn chức năng nội mô. Khi tim phải làm việc nhiều hơn để đẩy máu qua các mạch máu thu hẹp, huyết áp có thể tăng cao. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch mà còn gây ra các vấn đề khác như rối loạn cương dương ở nam giới. Rối loạn cương dương là tình trạng không thể đạt được hoặc duy trì sự cương cứng đủ lâu trong quá trình quan hệ tình dục. Điều này có thể xảy ra do việc giảm lưu lượng máu đến dương vật do tắc nghẽn các động mạch do cholesterol cao gây ra. Để giảm nguy cơ mắc bệnh và bảo vệ sức khỏe, quan trọng là duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, và theo dõi và kiểm soát huyết áp và cholesterol.
Các chủ đề liên quan: tim mạch , cholesterol cao , mỡ máu cao
Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Kim Hằng