Y tế
Bệnh Viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay là gì?
Viêm lồi cầu ngoài, hay còn gọi là hội chứng Tennis elbow, là một trong những căn bệnh thường gặp ở những người thường xuyên sử dụng tay trong thể thao hoặc công việc đòi hỏi sự lặp lại các động tác tay. Bệnh này không chỉ gây cảm giác đau đớn mà còn ảnh hưởng đến khả năng vận động, gây ra sự hạn chế trong nhiều hoạt động hàng ngày. Bài viết này sẽ cung cấp cái nhìn tổng quan về nguyên nhân, triệu chứng, yếu tố nguy cơ, phương pháp chẩn đoán và cách điều trị viêm lồi cầu ngoài.
1. Tổng quan về bệnh viêm lồi cầu ngoài
Viêm lồi cầu ngoài (hay còn gọi là hội chứng Tennis elbow) là một tình trạng y tế phổ biến liên quan đến tổn thương mạn tính tại vùng lồi cầu ngoài của xương cánh tay. Bệnh này thường xảy ra đối với những người thường xuyên sử dụng tay trong các hoạt động thể thao hoặc nghề nghiệp đòi hỏi vận động tay, như chơi tennis, cầu lông hay làm việc với các dụng cụ cầm tay.
2. Nguyên nhân gây ra viêm lồi cầu ngoài
Các nguyên nhân chính dẫn đến viêm lồi cầu ngoài thường liên quan đến sự căng quá mức các gân cơ duỗi và cử động lặp đi lặp lại. Những người vận động mạnh hoặc thực hiện các động tác sai kỹ thuật dễ gặp tổn thương vùng này. Nghề tay có cường độ lao động cao như thợ mộc và nhạc công cũng là các yếu tố gây ra tình trạng này.
3. Các triệu chứng thường gặp của viêm lồi cầu ngoài
Các triệu chứng lâm sàng điển hình của viên lồi cầu ngoài bao gồm:
- Đau: Cảm giác đau nhức tại lồi cầu ngoài, có thể lan rộng xuống vùng cẳng tay.
- Hạn chế vận động: Khó khăn khi thực hiện các động tác duỗi hoặc ngửa cổ tay.
- Tê rần: Bệnh nhân có thể trải nghiệm cảm giác tê hoặc ngứa tại khuỷu tay.
4. Những yếu tố nguy cơ của viêm lồi cầu ngoài
Các yếu tố nguy cơ dẫn đến viêm lồi cầu ngoài bao gồm:
- Nghề nghiệp: Các công việc đòi hỏi lặp đi lặp lại hành động tay.
- Sai sót kỹ thuật: Thực hiện động tác sai khi tập thể thao có thể gây ra tổn thương.
- Độ tuổi: Những người từ 30-50 tuổi có nguy cơ cao bị ảnh hưởng.
5. Phương pháp chẩn đoán viêm lồi cầu ngoài
Chẩn đoán bệnh chủ yếu dựa vào các triệu chứng lâm sàng, bệnh sử và các xét nghiệm cận lâm sàng. Chụp X-quang và siêu âm thường được sử dụng để phát hiện các tổn thương ở khu vực khớp khuỷu!
6. Cách điều trị và phục hồi sau viêm lồi cầu ngoài
Các phương pháp điều trị viêm lồi cầu ngoài bao gồm:
- Thuốc giảm đau: Sử dụng thuốc như paracetamol hay aspirin để giảm đau.
- Corticosteroid: Tiêm tại chỗ cho những trường hợp đau nhức nặng.
- Vật lý trị liệu: Chườm lạnh, laser lạnh và các bài tập tăng cường sức mạnh cho vùng cánh tay.
- Phẫu thuật: Khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả, phẫu thuật có thể cần thiết để khôi phục lại việc vận động.
Phục hồi từ viêm lồi cầu ngoài cần tuân thủ các quy tắc vận động nhẹ nhàng để không gây căng thẳng cho khớp khuỷu. Bên cạnh đó, việc tập luyện đều đặn và phòng ngừa tái phát cũng rất quan trọng trong quá trình phục hồi.
Các chủ đề liên quan: Viêm lồi cầu ngoài , Tennis elbow , Nguyên nhân bệnh , Phòng ngừa viêm lồi cầu , Điều trị bệnh , Triệu chứng viêm lồi cầu , Xét nghiệm chẩn đoán , Vật lý trị liệu , Phẫu thuật khuỷu tay , Căng cơ duỗi
Tác giả: Nguyễn Ngọc Kim Hằng
