Brooke Shields, một biểu tượng sắc đẹp và tài năng trong ngành giải trí, đã có một hành trình sự nghiệp ấn tượng kéo dài qua nhiều thập kỷ. Ở tuổi 60, bà tiếp tục chinh phục công chúng không chỉ qua những vai diễn xuất sắc mà còn với những quan điểm mạnh mẽ về lão hóa tích cực, sức khỏe tâm lý và sự tự tin. Hãy cùng khám phá cuộc sống đầy cảm hứng của Brooke Shields từ sự nghiệp đến gia đình, và những bí quyết giúp bà giữ gìn sắc vóc cũng như tinh thần luôn tỏa sáng.
1. Hành Trình Sự Nghiệp Của Brooke Shields Ở Tuổi 60
Brooke Shields, sinh ngày 31 tháng 5 năm 1965 tại New York, đã để lại dấu ấn quan trọng trong ngành giải trí từ khi còn rất trẻ. Bà bắt đầu sự nghiệp của mình ở tuổi 11 khi khởi đầu làm người mẫu và nhanh chóng được biết đến qua vai diễn trong bộ phim “Pretty Face” năm 1978. Thời kỳ hoàng kim của bà kéo dài qua các thập niên 1980, đặc biệt với phim “Eo biển xanh” (1980) và “Endless Love” (1981).
Ở tuổi 60, Brooke Shields không chỉ vẫn duy trì vẻ đẹp mà còn nắm giữ một sự nghiệp đa dạng, từ diễn viên cho đến nhà văn, và hiện tại đang mở rộng sang lĩnh vực kinh doanh với thương hiệu chăm sóc tóc cho phụ nữ trên 40 tuổi mang tên “Commence”. Sự nhạy bén trong việc thích nghi với nhiều thay đổi đã giúp bà giữ vững danh tiếng trong lòng công chúng.
2. Bí Quyết Duy Trì Sắc Vóc Vào Lứa Tuổi Kim Cương
Để giữ gìn sắc vóc ở tuổi 60, Brooke Shields xử dụng bộ môn thể dục nhẹ vào chế độ tập luyện của mình, đảm bảo sức khỏe tốt nhất. Bà tham gia các lớp “low-impact fitness” khoảng từ bốn đến năm lần mỗi tuần, bao gồm pilates và các bài tập sức mạnh.
Trên Instagram, bà thường chia sẻ hình ảnh về cuộc sống thường nhật của mình, khuyến khích phụ nữ khác tự tin vào bản thân qua từng giai đoạn của cuộc đời. Đặc biệt, việc bà không ngại đăng ảnh mặc áo tắm đã trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người.
3. Cách Brooke Shields Định Nghĩa Lão Hóa Tích Cực
Brooke Shields từng chia sẻ rằng lão hóa không phải là nỗi sợ hãi mà là một cơ hội để trưởng thành và tự nhận thức bản thân. Bà tin rằng định kiến về tuổi tác cần được thay đổi, thúc đẩy sự tự tin và sức khỏe tâm lý. Những tác phẩm viết sách của bà, như “Down Came the Rain” và “There Was a Little Girl”, không chỉ khám phá cuộc sống cá nhân mà còn hướng đến các vấn đề chung của phái nữ về tuổi tác và sắc đẹp.
4. Cuộc Sống Gia Đình Với Người Chồng Chris Henchy
Brooke Shields và Chris Henchy đã kết hôn từ năm 2001 và sinh được hai cô con gái, Rowan và Grier. Trong một cuộc phỏng vấn vào năm 2024, bà đã chia sẻ bí quyết giữ gìn hôn nhân bền vững là sự giao tiếp mở giữa cả hai. Bà khẳng định rằng việc thảo luận thẳng thắn là rất quan trọng để duy trì sức sống cho mối quan hệ.
Bên cạnh đó, gia đình luôn là chỗ dựa vững chắc giúp bà vượt qua nhiều thử thách trong sự nghiệp cũng như cuộc sống cá nhân.
5. Sự Nghiệp Viết Lách Và Những Tác Phẩm Nổi Bật Của Brooke Shields
Ngoài vai trò diễn viên, Brooke Shields còn là một tác giả xuất sắc. Bà đã viết nhiều cuốn sách, trong đó có hồi ký “Down Came the Rain”, đề cập đến thời kỳ khó khăn sau sinh con và “There Was a Little Girl”, kể về mối quan hệ với mẹ bà, Teri Shields. Gần đây, tác phẩm mới của bà, “Brooke Shields Is Not Allowed To Get Old”, khám phá quan điểm của bà về lão hóa và ôn lại những trải nghiệm của chính mình.
Các tác phẩm của bà không chỉ gây được tiếng vang trong giới xuất bản mà còn truyền cảm hứng cho nhiều phụ nữ, giúp họ hiểu rõ hơn về bản thân và tận hưởng cuộc sống.
