đường huyết
- Dinh dưỡng
Bác sĩ trẻ lại 15 năm nhờ chế độ ăn uống lành mạnh
Trong bối cảnh ngày càng có nhiều người quan tâm đến sức khỏe và tuổi thọ, chế độ ăn uống…
Đọc thêm » - Bánh ngọt
Ăn bánh ngọt buổi sáng: Lợi ích và nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn
Trong cuộc sống bận rộn hiện nay, bánh ngọt trở thành lựa chọn phổ biến cho bữa sáng nhờ vào…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Lợi Ích Tuyệt Vời Của Quả Me Đối Với Sức Khỏe
Trong thế giới ngày nay, việc chăm sóc sức khỏe ngày càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Có nên thay cơm bằng khoai lang khi tăng mỡ máu?
Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm phổ biến mà còn được công nhận với nhiều lợi ích…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Nguy cơ giảm cân ở người bệnh tiểu đường và cách khắc phục
Đối với người bệnh tiểu đường, việc duy trì cân nặng ổn định là một yếu tố quan trọng không…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ chuối xanh bạn không nên bỏ qua
Chuối xanh, một loại trái cây độc đáo với nhiều lợi ích sức khỏe đáng chú ý, đã trở thành…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Granola ăn sáng tốt hay hại cho sức khỏe bạn?
Granola không chỉ là một món ăn sáng bổ dưỡng mà còn là sự kết hợp hoàn hảo giữa yến…
Đọc thêm » - Đi bộ
Lợi ích tuyệt vời của đi bộ theo từng thời điểm trong ngày
Đi bộ là một trong những hoạt động thể chất dễ dàng và hiệu quả nhất để cải thiện sức…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Các loại thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết vào ban đêm
Việc kiểm soát đường huyết không chỉ quan trọng trong suốt cả ngày mà còn đặc biệt cần thiết vào…
Đọc thêm » - Đi bộ
Đi bộ 15 phút mỗi ngày, lợi ích vượt xa sức khỏe tim mạch
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, chăm sóc sức khỏe bản thân trở nên quan trọng hơn bao giờ…
Đọc thêm »