giảm cân
- Dinh dưỡng
Uống nước chanh ấm buổi sáng có thực sự gây hại dạ dày?
Nước chanh ấm buổi sáng là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để tăng cường sức khỏe và…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Cảnh Báo Về Xu Hướng Giảm Cân Nguy Hiểm Trên Mạng Xã Hội
Trong bối cảnh mạng xã hội ngày càng phát triển, xu hướng “SkinnyTok” đã trở thành một chủ đề nóng,…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Lợi ích và rủi ro của chế độ ăn một bữa mỗi ngày
Chế độ ăn một bữa mỗi ngày (OMAD) đang trở thành xu hướng được nhiều người ưa chuộng nhờ lợi…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Ăn khoai lang như thế nào để kiểm soát cân nặng hiệu quả?
Khoai lang không chỉ là một món ăn phổ biến mà còn là một lựa chọn tuyệt vời cho những…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ chuối xanh bạn không nên bỏ qua
Chuối xanh, một loại trái cây độc đáo với nhiều lợi ích sức khỏe đáng chú ý, đã trở thành…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Bác sĩ phẫu thuật Mỹ chia sẻ 4 bí quyết giảm 23 kg và khỏe mạnh hơn
Trong hành trình tìm kiếm sức khỏe và vóc dáng lý tưởng, bác sĩ Darshan Shah, một bác sĩ phẫu…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Chị Linh vượt qua béo phì dạng nam sau 4 tháng điều trị
Béo phì dạng nam là một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến, ảnh hưởng đến không chỉ ngoại…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Tại sao ăn kiêng và tập luyện không giúp giảm cân?
Giảm cân là một chủ đề được nhiều người quan tâm, không chỉ vì lý do thẩm mỹ mà còn…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Chị Em Đồng Hành Giảm Cân Để Cải Thiện Sức Khỏe
Giảm cân không chỉ là một xu hướng mà còn là yêu cầu cần thiết cho sức khỏe bền vững…
Đọc thêm » - Tim mạch
Ăn đường bổ sung và nguy cơ tăng huyết áp bạn cần biết
Trong xã hội hiện đại, đường bổ sung trở thành một phần không thể thiếu của chế độ ăn uống…
Đọc thêm »