OMAD
- Dinh dưỡng
Lợi ích và rủi ro của chế độ ăn một bữa mỗi ngày
Chế độ ăn một bữa mỗi ngày (OMAD) đang trở thành xu hướng được nhiều người ưa chuộng nhờ lợi…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Những nguy cơ sức khỏe từ chế độ ăn 23:1 cực đoan
Chế độ ăn One Meal A Day (OMAD) đang thu hút sự chú ý của nhiều người như một giải…
Đọc thêm »