Rối loạn giấc ngủ
- Tâm lý
5 Dấu Hiệu Nghiêm Trọng Cho Thấy Bạn Thiếu Ngủ Nặng Nề
Giấc ngủ là một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, ảnh hưởng trực tiếp đến…
Đọc thêm » - Tâm lý
Nữ sinh lớp 10 mắc trầm cảm vì áp lực thi cử
Trong thời đại hiện nay, áp lực thi cử đang ngày càng trở thành mối đe dọa đối với sức…
Đọc thêm » - Nhi khoa
Giải mã nguyên nhân khiến bạn tỉnh giấc vào 3 giờ sáng
Nếu bạn thường xuyên bị gián đoạn giấc ngủ và tỉnh dậy vào khoảng 3 giờ sáng, bạn không đơn…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Uống trà xanh sai cách gây rối loạn dạ dày và giấc ngủ
Trà xanh không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho…
Đọc thêm » - Dinh dưỡng
Tránh xa nhóm món gây rối loạn giấc ngủ buổi tối
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng quyết định đến sức khỏe và tinh thần của mỗi người. Tuy nhiên,…
Đọc thêm » - Nội tiết
Dấu hiệu nhận biết sớm u tuyến yên cần lưu ý
U tuyến yên là một vấn đề sức khỏe không thể xem nhẹ, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng…
Đọc thêm » - Thần kinh
Nghiến răng: Nguyên nhân, tác hại và phương pháp điều trị hiệu quả
Nghiến răng, một tình trạng thường bị xem nhẹ, có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức…
Đọc thêm » - Nhi khoa
Khắc phục tình trạng mộng du ở trẻ em ra sao
Mộng du ở trẻ em là một vấn đề khá phổ biến, nhưng thường bị bỏ qua khi cha mẹ…
Đọc thêm » - Y tế
Ngủ Đủ Giấc Nhưng Vẫn Uể Oải: Nguyên Nhân và Giải Pháp
Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người thường cảm thấy uể oải dù đã ngủ đủ giấc. Nguyên nhân của…
Đọc thêm » - Y tế
Tiếng ngáy cảnh báo ngưng thở và rối loạn giấc ngủ
Giấc ngủ có vai trò sống còn đối với sức khỏe của mỗi chúng ta, nhưng một vấn đề nghiêm…
Đọc thêm »