Chuyên mục: Thể thao

Cách Giảm Đau Gót Chân Khi Chạy – Giãn Cơ, Tìm Giày Đúng Và Giảm Cường Độ Tập Luyện

Đau gót chân là vấn đề phổ biến đối với những người yêu thích chạy...

Chườm Lạnh Và Giãn Cơ – Phương Pháp Giảm Căng Cơ Sau Khi Chạy Và Tăng Cường Sức Bền

Việc chạy bộ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng có...

Giảm Áp Lực Cho Đầu Gối Khi Chạy Dốc – Bí Quyết Tư Thế Và Tăng Cường Sức Mạnh Cơ Bắp

Chạy dốc là một bài tập quan trọng đối với các vận động viên (VĐV),...

Những sai lầm cần tránh khi chuẩn bị cho cự ly half marathon

Chạy half marathon, hay còn gọi là cự ly 21,0975 km, là một thử thách...

Làm thế nào để xử lý và phòng ngừa móng chân đen cho người chạy bộ

Móng chân đen là một vấn đề phổ biến mà nhiều người chạy bộ gặp...

Nhiệt Độ Lạnh – Lợi Thế Mới Cho Các Runner Trong Mùa Đi Race

Chạy bộ trong điều kiện thời tiết lạnh không chỉ giúp các runner tiết kiệm...

Kawano Vượt Mốc 2 Giờ 22 Phút Để Đặt Kỷ Lục Thế Giới 35km

Kỷ lục thế giới đi bộ 35km được thiết lập bởi VĐV Nhật Bản Masatora...

Messi – Bài Học Về Tính Cao Thượng Mà Vinicius Chưa Học Được

Trong thế giới bóng đá, fair-play không chỉ là một nguyên tắc mà còn là...

Đội nữ Barca được vinh danh – Laporta gây tranh cãi khi ca ngợi đội nam trong lễ trao giải Quả Bóng Vàng

Vào tối 28/10, lễ trao giải Quả Bóng Vàng 2024 đã diễn ra, ghi nhận...

Real Madrid Tẩy Chay Lễ Trao Giải Quả Bóng Vàng – Hệ Luỵ Từ Thất Bại Của Vinicius

Quả Bóng Vàng 2024 đã chính thức diễn ra, mang đến những câu chuyện kịch...